「老師，明天要來了，我要準備什麼？要帶什麼嗎？」
我是泳潔老師。答案比你想的簡單：不用帶任何東西，只要把自己準備好。這篇是一份清單，照著做就好。
泳潔老師先幫你整理
- 前一天：睡飽、不喝酒、不熬夜。
- 當天：正常吃、不空腹也不太飽、穿舒服的衣服、預留 90～120 分鐘。
- 心裡：想好一個最想釐清的問題、不預設要看到什麼。
- 線上加碼：安靜空間、耳機、穩定網路。
- 不用準備：供品、儀式、咒語、任何信仰。
觀元辰宮前一天要準備什麼？
睡飽是最重要的一件事。太累會直接睡著，或畫面模糊。
- 睡滿 6 小時以上。
- 不喝酒、不吃影響意識的藥物。
- 不要排太耗神的事。
觀元辰宮當天要準備什麼？
正常吃、穿舒服、預留完整時間，前後不要排緊湊的行程。
- 不空腹、不太飽。
- 穿寬鬆舒服的衣服，方便坐著或半躺。
- 預留 90～120 分鐘，結束後不要馬上開會或趕車。
- 手機關通知。
觀元辰宮前準備 Checklist
勾選你已經做到的項目，看看現在適不適合進行。
心裡要準備什麼？一個問題就夠
想好「這次最想釐清的一件事」，不用很精確，有方向就好。
不要預設一定要看到什麼。預設的答案會蓋掉真正出現的畫面。也不要抱著「測試老師」的心態，那種狀態通常什麼都看不到。相關說明在元辰宮準嗎。
可以問元辰宮什麼問題？
適合的問題是「我現在的狀態是什麼」，不是「什麼時候會發生什麼」。
| 面向 | 適合問的 | 不適合期待的 |
|---|---|---|
| 感情 | 我在這段關係裡怎麼了？ | 他幾月會回來？ |
| 工作 | 我為什麼提不起勁？該不該轉職？ | 我會不會升官？ |
| 錢 | 錢為什麼留不住？ | 這支股票會漲嗎？ |
| 家庭 | 我跟家人卡在哪裡？ | 誰對誰錯？ |
| 方向 | 我現在整個人卡在哪？ | 我的命好不好？ |
各面向的探索方向，可以看元辰宮怎麼看感情、工作與事業、財運。
線上觀元辰宮要多準備什麼？
安靜不被打擾的空間、耳機、穩定的網路。
關門、告訴家人這段時間不要打擾、找一張可以放鬆坐著或半躺的椅子。不一定要開鏡頭，語音清楚就好。細節在線上元辰宮 vs 實體。
不用準備什麼？
供品、香、儀式用品、咒語、任何宗教信仰，都不需要。
元辰宮不是廟宇，房子的主人是你。網路上寫要準備供品的，是名詞混用。真正的禁忌與迷思在元辰宮禁忌與注意事項。
什麼狀態建議先延期？
發燒或身體極度不適、急性情緒危機、前一晚完全沒睡。這時候勉強來，體驗不會好。詳細在觀元辰宮有後遺症嗎、什麼狀態不適合。
觀元辰宮準備常見問題
觀元辰宮要帶什麼？
不用帶任何東西。線上的話準備耳機與安靜空間即可。
觀元辰宮前可以吃東西嗎？
可以，建議正常吃，不空腹也不太飽。
觀元辰宮要準備問題嗎？
建議想好一個最想釐清的方向，例如感情、工作或錢。不用很精確，有方向就好。
觀元辰宮前要拜拜或淨身嗎？
不用。元辰宮不是宗教儀式，不需要任何供品或淨身。睡飽、放鬆就是最好的準備。
準備好了，就可以約
清單都勾完了嗎？把你方便的時間和想釐清的方向告訴我。
